Te damos las mejores recetas para que optes por productos elaborados con ingredientes naturales y sin químicos.
El cambio climático está exigiendo grandes compromisos por parte de la humanidad que tanto se ha servido del medio ambiente. Hay acciones muy fáciles de ejecutar como pequeños cambios en nuestros hábitos diarios, que más que un sacrificio son prácticas beneficiosas para nuestra calidad de vida.
No tienes que irte a vivir al bosque, dejar de usar ropa, comer 100% vegano o bañarte en el río cada día para recuperar la naturaleza destruida por nuestro accionar, sólo debes actuar con mayor responsabilidad sobre los productos que consumes y la basura que generas.
Una excelente forma de apoyar al medio ambiente es haciendo uso de los productos de higiene caseros, si, creados por tus propias manos, con ingredientes orgánicos que no dañan al medio ambiente, contrario a los productos industriales que contienen químicos nocivos, que atacan a la naturaleza desde su producción hasta ser arrojados a los vertederos de basura.
Recetas de productos de higiene ecológicos
Una excelente opción para reducir la cantidad de basura y químicos desde tu hogar es optar por la creación de tus propios productos de aseo personal, que contienen ingredientes altamente efectivos para la limpieza y mucho menos tóxicos para el medio ambiente.
No es una obligación que los uses todos, con que elabores sólo una de estas recetas estarás haciendo una gran labor. Intenta con al menos una de las fórmulas que te mostraremos a continuación.
¡Atención a las precauciones!
Antes de comenzar con cualquiera de estas preparaciones, te aconsejamos hacer uso, de gafas, guantes y tapabocas para su elaboración, pues algunos de estos ingredientes pueden contener un olor fuerte o quemar al contacto con la piel. Realízalo en una zona cómoda con una superficie estable.
1-Shampoo de aloe vera
El aloe vera es reconocido por sus propiedades humectantes, un producto para el cabello que lo contenga será de gran beneficio para el cuero cabelludo, especialmente para quienes sufren de resequedad capilar.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de aloe vera
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharadita de glicerina
- 1 miligramo de aceite vegetal
Preparación:
- Puedes conseguir los ingredientes en una tienda naturista, una vez los tengas deberás mezclarlos en una botella y agitar. Puedes agregar aceite vegetal de lavanda o coco para darle un aroma dulce.
2-Crema dental de bicarbonato de sodio
Ingredientes
- Media taza de bicarbonato de sodio
- Aceite de menta
- Sal
- Glicerina inolora
Preparación:
- Para la mezcla aplica el bicarbonato, una cucharada de sal, 5 cucharadas de glicerina y una gota de aceite esencial de menta. Revuelve hasta que la mezcla consiga consistencia similar a la de una pasta.
3-Desodorante casero
Ingredientes
- 3 cucharadas de aceite de coco
- Media taza de harina de maíz
- Media taza de bicarbonato de sodio
- 10 gotas de aceite esencial de lavanda (o cualquier aceite antibacterial)
- 10 gotas de aceite esencial de menta ( o cualquier aceite antimicótico)
- 1 cucharadita de vitamina E.
Preparación:
- Mezcla en un recipiente, tápalo y agita. Podrás usarlo a manera de pomada sobre tus axilas. Te aconsejamos hacer uso del producto de manera gradual, mientras tu cuerpo se desintoxica de los químicos en los desodorantes convencionales. Tu piel se irá acostumbrando a este producto natural poco a poco.
4-Jabón de rostro para pieles grasas
Ingredientes
- 1 taza de aceite de coco o jojoba
- 2 cucharadas de soda cáustica
- 2 cucharadas de agua destilada
- Media cucharadita de aceite esencial de limón o lavanda.
Preparación:
- Inicialmente aplicamos en un recipiente la soda cáustica y luego el agua destilada. Se debe dejar en reposo hasta que se enfríe, en un espacio ventilado, ojalá fuera de casa o cerca de una ventana.
- Procedemos a calentar el aceite de coco o jojoba en la estufa, luego de lo cual lo añadimos a la mezcla anterior. Se debe revolver hasta lograr una masa. Agregamos el aceite esencial de limón o lavanda y mezclamos.
- Debemos verter la mezcla en un molde ojalá de silicona o plástico, puedes buscar algo similar en casa. Lo tapamos y dejamos reposar por un día entero. Luego lo desmoldamos y dejamos reposar por dos meses hasta que endurezca. Puedes aprovechar y hacer varios para regalar.
5-Crema hidratante
Ingredientes
- 1 taza de manteca de karité
- 2 cucharadas de aceite de aguacate
- 3 cápsulas de vitamina E
Preparación:
- Agrega la manteca de karitpé a un recipiente con tapa. Aplica el aceite de aguacate y mezcla. Saca el contenido de las cápsulas de vitamina E y vierte sobre la mezcla, hasta que quede uniforme.
6-Jabón Líquido para las manos
Ingredientes:
- 1 litro de agua
- 25 gramos soda cáustica
- Cucharada y media de soda Cáustica
- 120 mililitros de aceite de almendras
- 1 cucharadita de sal
- Aceite esencial a tu gusto
Preparación:
En un recipiente con tapa o dispensador de jabón agrega el agua, la soda cáustica, revuelve y déjalo sin tapa en un espacio ventilado como el balcón o el patio, pues se calentará. Deja enfriar. Cuando esté frío agrega el aceite, la sal y agita. Déjalo reposar por dos semanas. Luego puedes usarlo y recuerda agitarlo antes de cada uso.
